60_Wechsel-Wirkung-Plausch mit Gabriella Halbeisen

Shownotes

Die Wechseljahre sind eine Zeit des Umbruchs – körperlich, emotional und oft auch gesellschaftlich. In dieser Episode spricht Daniela mit Gabriella Halbeisen, die offen über ihre persönlichen Erfahrungen berichtet: von unerklärlichen Gelenkschmerzen über den mühsamen Weg zur richtigen Diagnose bis hin zur Entdeckung der Feuerfrauen Vorarlberg als unterstützende Community. Gabriella teilt ihre Learnings rund um die bioidentische Hormontherapie, die Bedeutung von Eigenrecherche und die Wichtigkeit, sich als Frau ernst zu nehmen – besonders, wenn es um die eigene Gesundheit geht.

Lass dich inspirieren von einem ehrlichen Austausch über Symptome, Selbstbestimmung und den Mut, die eigene Wohlfühlroutine neu zu definieren.

Themen dieser Episode:

• Gelenkschmerzen als erstes Wechseljahressymptom – Warum viele Ärzt:innen diese Verbindung nicht sehen
• Der steinige Weg zur Diagnose – Warum Frauen oft nicht ernst genommen werden
• Die Kraft der Gemeinschaft – Wie Gabriella über die „Feuerfrauen Vorarlberg“ wertvolle Unterstützung fand
• Bioidente Hormone – Wie sie Gabriella geholfen haben und was sie jeder Frau raten würde
• Eigenrecherche & Selbstbestimmung – Warum es so wichtig ist, gut informiert in Arztgespräche zu gehen
• Neue Routinen in den Wechseljahren – Was Gabriella verändert hat, um sich selbst Gutes zu tun

Die wichtigste Message von Gabriella: „Du musst da nicht durch – du darfst Lösungen finden!“

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